Skip to content
The energyquest Column お役立ち情報

夏が来る前に!「夏バテ」の原因を知っておきましょう!

By hsuzuki | 7月 20, 2020

暑い夏が近づくにつれ、「夏バテ」の季節にもなってきます。いまから原因を知って、「夏バテ」対策しておきましょう! 「夏バテ」の原因 「夏バテ」の原因として挙げられる一つとして、“気候”があります。日本は、温度が高いだけでな…

暑くも辛くもないのに、食事中に汗をかくのはなぜ?

By hsuzuki | 7月 19, 2020

暑いわけでも、辛いものを食べているわけでもないのに、食事をすると汗をかいてしまう方いませんか?それって身体の不調の現れかも。 「汗」が出る原因と仕組み 「汗」の出る原因は3種類に分けられ、最も重要なのが、体温調節のための…

コレステロールって悪いイメージしかないですが、本当にそうでしょうか?

By hsuzuki | 7月 18, 2020

どうしても悪いイメージを感じがちなコレステロールですが、実はわたしたちが生きていく上で欠かせない役割を果たしています。私たちの体にとって悪いと思われがちなコレステロールですが、よく知れば敵だと思っていたコレステロールを味…

飲むとお腹ゴロゴロ!牛乳を飲んでもお腹を壊さないようにするためには

By hsuzuki | 7月 17, 2020

牛乳を飲むとお腹を壊す方、多いですよね。私もその一人です。お腹が痛くなるとは言え、しっかりカルシウムを摂取したいので、何とかしたいのですが… 牛乳を飲むとお腹を壊すのはなぜ? 牛乳を飲んでお腹を壊すのは、牛乳中の糖質であ…

ビタミンDの働きと効果!!

By hsuzuki | 7月 16, 2020

先日、テレビで重度の花粉症の芸能人3名を集めて1日どれくらいティッシュを消費するかなどを検証する番組がやっていて、対策として日光浴がいいということがやっていました。その理由がビタミンDに関係があるという事で、気になったの…

漠然とやっていても非効率!「有酸素運動」で脂肪を燃焼するためのポイントとは

By hsuzuki | 7月 15, 2020

「有酸素運動」をしても効果が感じられないという方がいますが、漠然とやっていても意味がないんです。運動強度を考え、効果的なポイントを知っておきましょう。 脂肪が効率よく燃焼する「有酸素運動」 「有酸素運動」は、酸素を消費し…

運動を習慣にしよう!「ランニング」で得られるメリットとは

By hsuzuki | 7月 14, 2020

緊急事態宣言も解除され始まましたものの、しばらく外出が制限されていたことで、運動不足になっている方も多いと思います。これを機に簡単に始められる「ランニング」はいかがですか? 「ランニング」で、ダイエットや体力向上! 「ラ…

知っておきたいカロリーとは?

By hsuzuki | 7月 13, 2020

「カロリー」とはエネルギーの単位です。 1ℓの水の温度を1℃上げるために必要なエネルギーが1kcalです。 はじめに ダイエットをするにあたってカロリーを気にしますよね。現在では、レストランなどでもメニューにカロリーも記…

これを機に改善しよう!「免疫力」を高める生活習慣とは

By hsuzuki | 7月 12, 2020

自粛が解除され始めたとはいえ、これからより一層、体調管理には努めないといけません。これを機に生活習慣を改善して、「免疫力」を高める生活を送りましょう。 「免疫力」を高めるのには、毎日の生活習慣から! これからはより自分の…

「有酸素運動」と「無酸素運動」の違いってなに?

By hsuzuki | 7月 11, 2020

「有酸素運動」と「無酸素運動」、その違いを理解していますか?それぞれの特徴や効果を知って、自分の目的によって効率のいい運動を選びましょう。 「有酸素運動」と「無酸素運動」 「有酸素運動」とは、ジョギングやウォーキング、水…

弊社スポーツドリンク、あなたはどれを飲んでみたい?

2016/01/08

いつもお役立ち情報をご愛読いただきありがとうございます。 普段、コラム最後にてご紹介させていただいております弊社商品、今回はその商品について改めてその特徴やオススメの飲み方等をご紹介してみたいと思います。 燃やしま専科 …

スポーツ飲料コラムをもっと読む

新年にオススメ!絶景ドライブコースをご紹介

2016/01/07

冬はドライブに最適な季節♪ 新年は絶景を巡るドライブへ 冬の冷え込みが厳しくなる1月は空気が澄んで綺麗な景色が望める時期でもあります。 年末年始でバタバタと忙しくされた方も多い事でしょうが、今週末は美しい景色を眺めながら…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

第二の心臓、ふくらはぎの話

2016/01/06

第二の心臓と言われるその理由 ふくらはぎには、実は重要な役割が 皆さんもなんとなく耳にされたことがあるかもしれませんが、ふくらはぎは第二の心臓ともいわれているのをご存知でしょうか? 普段人間の血液というのは、重力の影響に…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

小柄でも活躍できる!背が低くても一流な選手達とは

2016/01/05

身長、高ければ高いほどよい? いいえ、小柄な男性だって活躍できる! 身長、それは男性とってすこし敏感になってしまうワードではないでしょうか? 一昔前では「3高」といって高学歴・高収入・高身長が重要視されたように、男性にお…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

室内で空が飛べる?話題の屋内スカイダイビングとは

2016/01/04

手軽に楽しめるスカイダイビング? 本当にそんなことが可能なの? 皆さん、スカイダイビングと聞くとどんなイメージでしょうか? バラエティなどでは芸人の方やタレントの方などが悲鳴を上げながらすごい顔をして飛んでいて、なんだか…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

クリスマスにもピッタリ!おしゃれなレモンカクテルの作り方

2015/12/25

クリスマスのお酒はこれをお試しあれ! 燃やしま専科で美味しいレモンカクテル 待ちに待ったクリスマス。 今日友達同士集まって楽しくクリスマスパーティー!なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか。 楽しいパーティーにつきも…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

カップルにおすすめ♪ポタリングデートの魅力とは

2015/12/24

ポタリング、その正体とは あ、それならもうやってる!という方も 皆さん、「ポタリング」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか? 少し聞き慣れないこの言葉、実は最近あるデート方法として話題の言葉なのです。 ポタリングとは…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

人気急上昇中! プロバスケットボールチーム東京エクセレンスとは?

2015/12/22

東京エクセレンスってどんなチーム? 2013年、東京エクセレンス誕生 東京エクセレンスとは2013年に誕生した東京都板橋区を拠点とする、プロバスケットボールチームです。 現在はNBDLの2部リーグで活躍しています。 設立…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

今年の冬は温活で脱!冬太り

2015/12/21

冬に太りやすくなってしまう原因とは 冬は代謝が下がり、冷えてむくみやすい! 12月に入りより一層寒さが増してきました。みなさんの身体は冷え切ってませんか? 特に冷え込みが激しくなる12月に入ってからは身体が冷えることが多…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

ゴルフ賞金女王イ・ボミ選手の強さの秘密

2015/12/18

賞金女王イ・ボミ選手、その強さは圧倒的! 2015年はまさに彼女のための1年に 先日行われたゴルフ賞金女王祝賀セレモニーでひときわその注目を集めたイ・ボミ選手。 彼女は今年、年間7賞を上げ2015年の部門別で見ても獲得賞…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

今年は雪が少ない?ゲレンデに行くまでに行っておきたい準備とは

2015/12/17

ウィンターシーズン到来!のはずが… 雪不足の異常事態発生!! 暦は12月に入っていよいよ待望のウィンターシーズン到来!!…なんて思っていたら。 なんと今年は雪不足のためゲレンデのオープン日を延期したり滑走を見合わせたりす…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

ベテランスポーツ選手たち、その成長の秘訣とは?

2015/12/16

説得力ありすぎる!超ベテラン選手達の言葉 継続し続けた結果。それが今の山本昌投手 現在、日本のプロ野球で活躍する最も「年長」の選手といえば、中日ドラゴンズに所属する山本昌投手。 そんな彼も50歳を迎えた今年、ついに引退す…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

燃やしま専科de柚子大根のお漬物

2015/12/15

久しく燃やしま専科レシピをご紹介していませんでしたが、待望の新作です。 それも、お客様からのご要望強かった限定のゆず味を使ったレシピです。 箸休めにぴったり!な、ゆず大根のお漬物をご紹介します。 作り方はとても簡単! 是…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

ゴルフデビューのその前に、オススメの服装について

2015/12/14

石川遼選手に続け! 最近子供達にも人気のスポーツ、ゴルフ 先日、石川遼選手が初の国内メジャー制覇を果たし、ツアー通算13勝目を挙げて優勝賞金4,000万円を獲得し話題となりました。 ゴルフといえば社会人になって会社の上司…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

新年といえば箱根駅伝!2016年の出場校、気になる優勝候補は?

2015/12/11

新年の風物詩、箱根駅伝。 火山の影響や区間の見直しで早くも開催前から注目度大! 毎年新年の風物詩といえばご存知、箱根駅伝。 これを見ないと1年が始まらない!なんていう方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しかし当初、箱…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

お肌も綺麗に?スポーツと美肌の関係とは

2015/12/10

女性アスリートのお肌。なんだか綺麗かも? スッピンの彼女たち、そのお肌の美しさとは? 普段何気なく見ているスポーツ選手たち。 中でも女性アスリートの方達は一部の競技を除いてはお化粧などをせず、ほとんどの方がスッピンの状態…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

世界が唖然…スポーツで起こった驚愕の番狂わせ

2015/12/09

大番狂わせ、といえば我らがラグビー日本代表! 世界には他にも大番狂わせが存在した どのスポーツでもそうですが国際試合や大会が行われる前になると、そのスポーツにおける過去の対戦成績や世界ランキングなどから、ある程度の予測が…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

スポーツを題材にした映画、4選をご紹介!

2015/12/08

意外と多い?スポーツを題材にした映画 年末年始のこの時期は特に映画が熱い! 年末年始になると映画館では超大作映画の公開ラッシュ。 特に今年はあの伝説的映画待望の新エピソード「スター・ウォーズ エピソード7 -フォースの覚…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

今こそポッコリお腹を改善!便秘解消のコツをご紹介

2015/12/07

忘年会にクリスマス、年末年始は特に注意! 暴飲暴食でお腹もぽっこりしやすくなる 12月に入り、早速、忘年会やクリスマスパーティー、年越しの計画や新年の計画を立てている人も多いことでしょう。 しかしこれからの季節はこれらの…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

現代人の約8割が危ない!スマホ首、あなたは大丈夫?

2015/12/04

現代病の一種「スマホ首」! 知らず知らずのうちにあなたもなっているかも? 電車での移動中や帰宅後、寝る前など、少しの時間でもついついその画面を開き、ゲームや調べ物、ネットサーフィンや動画鑑賞をする、という方は多いのではな…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

一流アスリート達の子供時代、そこにある共通点とは?

2015/12/03

一流アスリート、その意外な共通点とは 実は最初から今のスポーツをしていたわけではなかった? スポーツ界で活躍するトップアスリート達。 彼らは幼少期からそのスポーツだけに専念してきた、いわばその種目における筋金入りのエリー…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

イケメン、なのにスポーツ万能?!芸能人がやっていたスポーツとは?

2015/12/02

顔も良くてスポーツ万能、そんな完璧な存在たち! 二世タレント、なんて言わせないその実力! 華やかな芸能界で活躍する俳優さんたち。 そんな俳優さんたちには、実はスポーツも得意!という方が多く、スポーツ特番などで華麗な技を披…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

おせち料理、実は健康食!お正月に是非食べたい食材とは?

2015/12/01

お正月といえば…そう!おせち料理! 家庭の味もデパートの味も美味しいお正月料理 日本のお正月の定番料理といえばなんといってもおせち料理ではないでしょうか? これを食べると、あぁ、今年も無事新年を迎えられたな、と思わずホッ…

スポーツ飲料コラムをもっと読む

燃やしま専科deタコとトマトさっぱりマリネ

2015/11/30

今回はワインのおつまみにもぴったりなタコとトマトの燃やしま専科のマリネを作ってみました♪ 切って混ぜるだけだからとっても簡単! 簡単にオシャレな料理ができちゃいます♪ お酒が進んじゃうこと、間違いなしですよ! 燃やしま専…

スポーツ飲料コラムをもっと読む
Translate »
Scroll To Top