2016年流行った人気のエクササイズ!!

トランポリンエクササイズ ただただトランポリンに乗るだけ!! 体を上下にシェイクすることで血液の流れを良くする効果があるという「トランポリンエクササイズ」。 ジョギングに比べて、トランポリンは運動効率が高く、全身の筋肉&…

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運動の秋。おもしろエクササイズ始めて見ませんか?

運動の秋に気合は入れてスポーツジムに入会してエクササイズ頑張ろうと思うけど… 飽きてしまう、辛そうとあまり良いイメージじゃない方も多いはず。 実は巷で人気のエクササイズはスゴイんです。 思わずハマってしまうおもしろエクサ…

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進化しているスポーツ好き女子〜サッカー女子編〜

スポーツが好きな女子が増えている今日この頃。 中でも人気が高いサッカー。 なでしこフィーバーの影響が大きかったからじゃないでしょうか。 実は今サッカー好き女子が進化しているとウワサが。気になるサッカー好き女子の今にせまり…

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今年で最後?ヤマザキナビスコカップを見よう

本日はヤマザキナビスコカップについてです。まだ幼かった私は、ラジオで決勝戦のPKを聞いて、勝利の瞬間大騒ぎしたのを覚えています。1996年、ナビスコカップ決勝戦は今でも記憶に残っています。 歴史ある大会 日本のサッカーに…

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バレーボールを応援しよう

次は男子、女子に続け! 見事にバレーボール女子日本代表がリオ五輪出場を決めました。先日28日から男子の最終予選が始まりました。5月30日現在で1勝1敗の五分。前回のオリンピック出場を逃しているだけに、今回はなんとしても出…

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準永久欠番

準永久欠番とは、永久欠番となったが本人が辞退、禅譲したことで、別の選手が着用する際は該当者の許可ぎ必要とされる背番号のことです。 以外や以外。 えっ?この方は永久欠番ではないの?と思う方が沢山いらっしゃいます。 その中で…

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