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「むくみ」って、なぜ起こるの?

女性に起こりがちな「むくみ」の原因と対策をしっておきましょう。 「むくみ」が起こる仕組み   「むくみ」は、細胞と細胞の間に水分が過剰に溜まることによって生じる症状です。細胞と細胞の間に溜まった水分は“間質液”…

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電池の種類と意味とは?

乾電池は、単1形が一番大きく、単2形、単3形、単4形になるに従って小さくなっています。同じ種類の乾電池の場合、単1形でも単2形でも使っている材料の種類は同じですが、大きさによって材料の量が違うので、一番大きい単1形乾電池…

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緑茶の効果と効能!正しくお茶を飲みましょう。

最近ではお茶のペットボトルが増え、種類も多く、手軽に飲むことができるようになりました。急須でいれたお茶とペットボトルのお茶では、味と香りがまったく違います。今回は緑茶の成分と効用をまとめました。 緑茶の代表的な成分と効果…

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「夏バテ」の原因を知っておきましょう!

暑い夏が近づくにつれ、「夏バテ」の季節にもなってきます。いまから原因を知って、「夏バテ」対策しておきましょう! 「夏バテ」の原因 「夏バテ」の原因として挙げられる一つとして、“気候”があります。日本は、温度が高いだけでな…

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コーヒーは体にいいもの、悪いもの?

コーヒーが、体にいい・悪いと論争になる原因は、コーヒーに入っているカフェインについて問題視されているようです。今回はカフェインのメリット、デメリットについてまとめました。 カフェインのメリット コーヒーが、体にいい・悪い…

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「蚊」にさされないためにはどうする?

暑くなってくると虫の活動も活発になり、「蚊」の嫌な時期が近づいてまいりました。感染症などの恐れもあるかもしれないので、より嫌な存在になってきますね。 厄介な「蚊」が活発になる季節になってきました。 気候の暖かな季節になる…

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二日酔いの解消方とは!!

社会人になるとお酒を飲む機会が増え、お酒の飲み過ぎで失敗してしまった方も多いのではないでしょうか?今回は、お酒を飲む機会が多い方に向けて、酔いにくくするポイントや二日酔いの対処法をまとめました。 二日酔いの原因 二日酔い…

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