世界中で親しまれる「ワイン」の健康効果!

世界中で広く親しまれている「ワイン」は、美容やアンチエイジングに役立つポリフェノールが豊富に溶け込んでいて、健康にも良いそうです

今では家庭でも気軽に楽しめる「ワイン」

ブドウを原料に、ヨーロッパや米国、南米など世界各地で広く造られている「ワイン」。今ではコンビニやスーパーにも多種類のワインが並び、家庭で気軽に楽しむ方が増えてますね。

「ワイン」には含まれるポリフェノールには、動脈硬化の一因となるLDLコレステロールの酸化を防ぐ効果があり、ポリフェノールの一種で抗酸化作用のあるレスベラトロールは、認知症予防など、脳の機能改善に有効という報告もあります。ポリフェノールはブドウの果皮や種子に多く含まれるため、ブドウを丸ごと発酵・熟成させた赤ワインは、果皮と種子を除いて発酵させる白ワインに比べて、ポリフェノール量が多いそうで、健康効果を期待するなら、ワイングラス1~2杯を目安に食事と一緒にとるといいそうです。もちろん、いくら身体に良くても、飲み過ぎは禁物ですから注意しましょう。

動脈硬化を予防する!

悪玉コレステロールといわれるLDLコレステロールは血中で活性酸素により酸化されると血管内に蓄積し、動脈硬化を引き起こす。「ワイン」をとるとLDLが酸化されにくくなり、動脈硬化を防ぐそうです。

抗酸化作用が強い!

「ワイン」にはアントシアニンやタンニン、カテキン、レスベラトロールなど多くのポリフェノールが含まれ、強力な抗酸化作用を発揮します。活性酸素の働きなどを抑制するため、アンチエイジング効果も期待でき、血流を促し、美肌や冷え対策にも効果的なんです。

脳機能を改善する!

「ワイン」に含まれるポリフェノールやペプチドが、脳の神経細胞を保護し、脳機能を改善するという報告や、適量の赤ワイン(1日に100~300ml)が認知症やアルツハイマー病の発症リスクを低減するという報告もあるそうです。

うつ状態が防げる!

適量の「ワイン」にはうつ状態を防ぐ働きもあり、フランスの大学の研究で、ワインを週に2~7杯飲んでいた人は、飲まない人に比べ、うつ病の発症率が32%低下していたそうです。

抗菌作用で胃腸を守る!

白ワインは有機酸とアルコールを多く含み、高い殺菌力を発揮します。また、シラー種の赤ワインは胃がんの一因とされるヘリコバクター・ピロリ菌の増殖を抑えるという報告もあるそうです。

お酒をよく飲む方におすすめ

スポーツドリンクならこれ!

体内のエネルギー産生システムであるクエン酸回路のカギを握る成分であるクエン酸を、従来の「クエン酸アミノ酸」より成分含有量を大幅UPしたのがアップ・イーです。
さらに運動時にエネルギーの源になるアミノ酸『BCAA』もその配合量を6mgから433.86mgに大幅UPしました。
BCAAを運動直前に摂取することにより筋肉中で分解され、血中と筋肉中のBCAA濃度が上昇し、筋肉から遊離する必須アミノ酸量を減少させ、筋タンパク質の分解を抑制します。
さらに運動時はBCAAの分解が早まるので、十分なBCAAの摂取は疲労の予防と回復に効果的であると考えられています。
また中枢性疲労のメカニズムとして、脳内におけるトリプトファンのセロトニン生成によるものがあると考えられています。これは血中から脳内にトリプトファンが輸送されることが一因です。
血中のBCAA濃度の低下を抑えることで、脳内へのトリプトファンの取り込みが減少し、中枢性疲労を軽減させます。
アップ・イーは、ハードなトレーニングやスポーツをする方はもちろんのこと、疲れがなかなか取れない方、集中力を高めたい方にもオススメです。
ご購入の際には通常購入と、お得な定期購入がございます。
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