夏のイメージのパイナップル!実は春が旬のフルーツ!

1、パイナップルとは

熱帯アメリカ原産の多年草です。果実が食用になりますが、葉っぱに赤や白のキレイな筋の入る品種もあり、観葉植物としても利用されたりします。日本には1866年、オランダの漂流船によって、石垣島にもたらされたのが最初と言われてます。
細長くてしっかりした堅さの葉っぱが放射状に伸びます。葉っぱの先端はトゲのように鋭くなっており、フチにもノコギリのようなギザギザがあります。株の中央から太い花茎を伸ばして、その先端に紫色を帯びた小さな花をまとめて咲かせます。茎は太短く、密生した葉っぱに覆われていて見えにくいです。
パイナップルの名称はパインとアップルをくっつけた言葉で「松ぼっくりに似たリンゴ」という意味です。 リンゴは「価値のある美味しい果実」を表しており、リンゴそのものを指しているわけではないそうです。パインはマツのことです。
葉っぱの美しい品種にヴァリエガツスやポルテアヌスがあります。ヴァリエガツスは葉っぱに白い縁取りが入りますが、さんさんと太陽光の降り注ぐ環境で育てると縁取り部分がピンク色を帯びてかわいらしいですよ。

2、栄養や効果は!?

パイナップルに含まれている主な栄養価は以下です。

<食材100gあたり>

・マンガン(0.76mg)
・ビタミンB1(0.079mg),B6(0.112mg),C(48mg)
・カリウム(109mg)
・クエン酸(0.8~1.2%)

これ以外にもビタミン各種、ミネラル、食物繊維など豊富に含まれています。

・便秘解消!?
食物繊維が多いフルーツなので、便通が良くなると言われてます。
腸内環境を整えてくれるヨーグルトを一緒に食べれば、より効果的になります。
便秘の方はぜひお試し下さい。

・肝臓の働きをup
パイナップルをお肉と一緒に料理すると、お肉が柔らかくなると聞いたことがありませんか?

パインはお肉に含まれるタンパク質を分解してくれるのです。
こちらも酵素パワーが発揮しています。

胃や肝臓等の分解作用の中で、お肉の分解が一番時間がかかるらしいです。
そのお肉のタンパク質を分解をしてくれるなら、私達の体の肝臓が助かりますね。

その分、他の毒素分解にとりかかれるので、肝臓機能の働きが良くなると言われてます。

・酵素の力で疲労回復!?
こちらは酵素パワーが発揮されています。

酵素には新陳代謝、基礎代謝がアップする効果もあります。
新陳代謝や基礎代謝があがれば、自然にエネルギーが出て、疲労回復効果がみられます。

料理のお口直しにも

いかがでしたでしょうか。
パイナップルって焼くと更に甘みが増して、スゴく美味しくなるんですよ。ブラジル料理のシュラスコでも最後のお口直しは焼きパイナップルみたいです。

27種類の栄養素配合のクエン酸ドリンク

さっぱりレモン味『燃やしま専科』

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さて、そのパイナップルに含まれるクエン酸を摂るのなら・・・燃やしま専科はいかがでしょうか?
燃やしま専科は、飲むと実感できる栄養分にこだわっているスポーツドリンクです。

マリンコラーゲン使用によりコラーゲン特有のにおいをカットすることで、美味しくコラーゲンの摂取ができます。
またコラーゲンだけでなく、クエン酸・ヒアルロン酸・グルコサミン・オルニチン・ビタミンCなども効率的に配合されたクエン酸粉末スポーツ飲料です。
カロリーは100mlあたり7.36kcalしかなく、糖質も0.024gしか含まれていませんので、ダイエット中の方にもオススメ。

運動中の水分補給としてお召し上がりいただけるよう、さっぱりとしたレモン味で運動時余計に喉が乾いてしまう、ということもありません。
冷たく冷やし、さらに炭酸と割れば美味しいレモンスカッシュ、温めて飲めばホットレモンとしても美味しく飲むことが出来ます。

作り方も簡単で、サラサラの粉末を水に溶かすだけでどなたでも簡単に、いつもと同じ味で作ることが出来ます。
また用途に応じて量を調節することで、簡単に濃度の調節ができます。

毎日の健康管理・健康維持に、お子様からお年寄りまで安心して飲んでいただけるスポーツドリンクです。

~今回ご紹介した商品~
体力アップ、ダイエット効果、美肌効果も取りたい方は
「燃やしま専科」

お買い求めの際、通常購入と定期購入とがございます。
(定期購入のほうがよりお得くなお値段となっております。)
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スポーツドリンク 燃やしま専科
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