実は飲み物って重要。ダイエット中には飲み物も注意して!

  • 炭酸飲料

    炭酸飲料にはたくさんの糖分が含まれています。炭酸の刺激で甘みを感じにくくなっているため飲み過ぎてしまうことも。
    かなりの量の糖質を摂取するため、ダイエットどころか逆に太ってしまうことも。
    たまにならいいですが、毎日飲むことは控えて下さい。どうしても炭酸が飲みたいときは糖質が含まれていない炭酸水がオススメ。

    カロリー0飲料

    意外と知らないカロリー0の秘密。カロリー0だから大丈夫だと思っている方も多いはず。
    実は500mlドリンクで100ml中のカロリーが5キロカロリー未満であれば、カロリー0と表示できるのです。他のドリンクより低カロリーだとしても、大丈夫と思いごくごく飲みのはオススメしません。

    フレーバーウォーター

    お水なのにほんのり甘くフルーツの風味で美味しいフレーバーウォーター。
    確かにお水ですが、糖質がたくさん含まれている場合があります。
    原材料をみて、糖類と表示があれば控えましょう。

    いかがでしたか?
    ダイエット中は白湯、お茶、ブラックコーヒーなど甘くないドリンクがオススメ。
    食事だけではなく、飲み物も見直して見ましょう。

    ダイエット中のビタミン補給のクエン酸ドリンク

    さっぱりレモン味『燃やしま専科』

    食事だけではなく、飲み物にもダイエット中は注意したいですね。ダイエット中に陥りやすいのが、ビタミン不足です。そこでEQ編集部がおすすめのビタミンたっぷりのクエン酸ドリンクがこちらの商品です。

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    燃やしま専科は、飲むと実感できる栄養分にこだわっているスポーツドリンクです。

    マリンコラーゲン使用によりコラーゲン特有のにおいをカットすることで、美味しくコラーゲンの摂取ができます。
    またコラーゲンだけでなく、クエン酸・ヒアルロン酸・グルコサミン・オルニチン・ビタミンCなども効率的に配合されたクエン酸粉末スポーツ飲料です。
    カロリーは100mlあたり7.36kcalしかなく、糖質も0.024gしか含まれていませんので、ダイエット中の方にもオススメ。

    運動中の水分補給としてお召し上がりいただけるよう、さっぱりとしたレモン味で運動時余計に喉が乾いてしまう、ということもありません。
    冷たく冷やし、さらに炭酸と割れば美味しいレモンスカッシュ、温めて飲めばホットレモンとしても美味しく飲むことが出来ます。

    作り方も簡単で、サラサラの粉末を水に溶かすだけでどなたでも簡単に、いつもと同じ味で作ることが出来ます。
    また用途に応じて量を調節することで、簡単に濃度の調節ができます。

    毎日の健康管理・健康維持に、お子様からお年寄りまで安心して飲んでいただけるスポーツドリンクです。

    ~今回ご紹介した商品~
    体力アップ、ダイエット効果、美肌効果も取りたい方は
    「燃やしま専科」

    お買い求めの際、通常購入と定期購入とがございます。
    (定期購入のほうがよりお得くなお値段となっております。)
    また定期購入された方には、購入回数に応じて、特典として素敵なプレゼントしています。

    ご購入の際はぜひ、お得な定期購入をご利用ください。

    お得な定期コース
    スポーツドリンク 燃やしま専科
    通常販売価格 4,980円(税抜)
    10%引き4,482円(税抜)
    定期購入

    通常購入
    スポーツドリンク 燃やしま専科
    通常販売価格 4,980円(税抜)
    単品購入

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