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燃やしま専科deゆず風味タコ酢

燃やしま専科deゆず風味タコ酢


食事の際、もう一品欲しいなーという時にピッタリ♪
燃やしま専科のゆず風味を使ったお手軽なひと品をご紹介します(*^_^*)

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調理時間

準備時間: 5 分
調理時間: 10 分

成分

カロリー50kcal
脂質0.5g

材料

タコ 70g
キュウリ 1本
みょうが 1個
酢 カップ1/4
砂糖 小さじ2
醤油 小さじ1/2
塩 少々(小さじ1/4位)
燃やしま専科ゆず風味 小さじ1杯

作り方

  1. タコを切ります。大きければそぎ切りにしますが、小ぶりでしたらぶつ切りにします。ぶつ切りにしたタコを酢で洗います。
  2. きゅうりは小口切りにして、軽く酢でもみます。(前は、塩をまぶして5分ぐらい置いた後に、しんなりしたキュウリを絞っていましたが、柔らかい食感が今一つで今はこの方法を採用しております。)
  3. 材料にある調味料をよく混ぜあわせます。
  4. 酢で洗ったタコと酢もみしたキュウリをボウルに入れて、混ぜあわせた調味料を加えて和え、完成♪

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ポイント


今回はわかめがなかったので入れていませんが、お好みで入れてもいいですね。
【燃やしま専科】ゆず風味を入れることで、ゆずの風味がとても美味しいです!
是非一度お試しください。

今回レシピに使用したスポーツドリンク

『燃やしま専科』

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燃やしま専科は、飲むと実感できる栄養分にこだわっているスポーツドリンクです。
マリンコラーゲン使用によりコラーゲン特有のにおいをカットすることで、美味しくコラーゲンの摂取ができます。

またさらさらの粉末なので扱いやすく、爽やかな酸味でお料理にも簡単にお使いいただけます。

さらにコラーゲンだけでなく、クエン酸・ヒアルロン酸・グルコサミン・オルニチン・ビタミンCなども配合されたクエン酸粉末スポーツ飲料です。
毎日の健康管理・健康維持に、お子様からお年寄りまで安心して飲んでいただけるスポーツドリンクです。

~今回ご紹介した商品~
体力アップ、ダイエット効果、美肌効果も取りたい方は
「燃やしま専科」


お得な定期コース
スポーツドリンク 燃やしま専科
通常販売価格 4,980円(税抜)
10%引き4,482円(税抜)
定期購入

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スポーツドリンク 燃やしま専科
通常販売価格 4,980円(税抜)
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定期購入が絶対にお得です!

ぜひお試しください!
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