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炭酸水を飲むと得られる驚きの効果とは?!

美容&美肌効果

洗顔する女性

炭酸水洗顔で美肌を手に入れよう

人間の素肌は弱酸性で、炭酸水も同じ弱酸性なので肌への負担を少なく老廃物を除去してくれ、毛穴のつまりをスッキリさせてくれます。
弱酸性で抗菌作用があるので肌を守り、余分な皮脂を除いてくれるので吹き出物ができるのを防いでくれてすべすべの肌を目指せます。
肌の血行も良くなるので、肌細胞の新陳代謝を活発にし、美肌作りに役立ちます。

洗髪すると頭皮の汚れをきれいに落としてくれるのでさっぱりします。
美容効果が高い炭酸水ですが、肌が弱い方には少し刺激があるかも知れませんので確認してから使いましょう。
血行がよくなって肌のくすみもなくなって明るい肌になり、気持ちも晴れ晴れとしてより美肌に近づいてゆくことでしょう。
肌のコンディションをいつも良い状態に保つのはスキンケアの基本中の基本です。

ダイエット効果

食事と炭酸水

カロリーのないものを選んで満腹感でダイエット!

ここで言う炭酸水とは、果糖やブドウ糖、砂糖を一切含んでいない飲み物を言います。
食事の前や小腹が空いた時に飲む事で満腹感が得られます。
また胃腸を刺激して蠕動運動を促すので便秘解消にも役立ち、食事と一緒に飲むことで食べ過ぎ防止にもなって、ダイエットに役立ちます。

注意したいのは、中途半端な量を飲むと食欲が刺激されてしまい、かえって食べ過ぎてしまう原因になるので注意が必要です。

炭酸水が血液の中に入るということは血中の酸素不足につながり、血流が増加してランニングしている時と同じ状態になって効率的にエネルギー消費ができると言われています。
運動すると疲労の原因となる乳酸が筋肉内に増えますがそれも体の外に排出してくれるので無理なくダイエットを続けられます。

炭酸水で健康アップ

ホットレモン

血流改善で冷え性改善も期待!

炭酸水を飲むと血管拡張され、血流がよくなります。
血流がよくなると肩こりや足のむくみの解消に役立ちます。血流がよくなるということは、体中に酸素や栄養分がいきわたりますので、冷え性改善も期待できます。

人間の体は血流が良くなることでいろいろな不調を改善できると言われていますので、健康度を上げるためにも炭酸水はぜひ使いたいです。
ダイエットの中でも書きましたが、疲労物質の原因である乳酸を体の外に出してくれる働きがあります。
血流がよくなることでこの乳酸も体の外に排出するタイミングが良くなり、より早く疲労回復を目指せます。

飲む時は夏場はつい冷たいものを飲みたい気持ちになりますが、胃腸に余計な刺激を与え過ぎないためにもなるべく常温で一口ずつ飲むようにします。

炭酸水+スポーツドリンクで最高の組み合わせ?!

カロリーも控えめ、美容成分もたっぷり

炭酸水を飲むことによって期待できる効果、いかがでしたでしょうか。
炭酸で満腹感、というのはなんとなく想像できましたが、洗顔に利用して美容にも役に立つとは驚きでしたね!

今回のような目的で炭酸水を飲むときは、果糖やブドウ糖、砂糖を含んでいないものを用いるのが前提です。
しかし、少し味気ないような気もしてしまいますね。長く続けるにはやはり味付けのあるもののほうが続けやすいように感じます。

そこでEQ編集部ではこちらの商品をおすすめします。

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燃やしま専科は、飲むと実感できる栄養分にこだわっているスポーツドリンクです。

マリンコラーゲン使用によりコラーゲン特有のにおいをカットすることで、美味しくコラーゲンの摂取ができます。
またコラーゲンだけでなく、クエン酸・ヒアルロン酸・グルコサミン・オルニチン・ビタミンCなども配合されたクエン酸粉末スポーツ飲料です。
トレーニング中の方が気にしがちなカロリーは、100mlあたり7.36kcalしかなく、糖質も0.024gしか含まれていません。
運動中の水分補給としてお召し上がりいただけるよう、さっぱりとした味で運動時余計に喉が乾いてしまう、ということもありません。

作り方も簡単で、サラサラの粉末を水に溶かすだけでどなたでも簡単に、いつもと同じ味で作ることが出来ます。
また用途に応じて濃度の調節も簡単です。
炭酸水と混ぜることでさっぱりとしたレモンスカッシュのように召し上がりいただけます。

燃やしま専科は毎日の健康管理・健康維持に、お子様からお年寄りまで安心して手軽に飲んでいただけるスポーツドリンクです。

〜今回ご紹介した商品〜
体力アップ、ダイエット効果、美肌効果も取りたい方は
「燃やしま専科」


お買い求めの際、通常購入と定期購入とがございます。
(定期購入のほうがよりお得くなお値段となっております。)
また定期購入された方には、購入回数に応じて、特典として素敵なプレゼントしています。

ご購入の際はぜひ、お得な定期購入をご利用ください。

お得な定期コース
スポーツドリンク 燃やしま専科
通常販売価格 4,980円(税抜)
10%引き4,482円(税抜)
定期購入

通常購入
スポーツドリンク 燃やしま専科
通常販売価格 4,980円(税抜)
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