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病院の薬には頼らない!自分で治す風邪の民間療法とは

風邪でも病院へ行けない時には

マスクの女性

民間療法で直してみませんか?

暦も1月に入り、寒さも一層厳しくなり体調を崩しやすい時期ですね。
この時期は多くの方が風邪を引いてしまい、治療の為病院に来院し、院内が大混雑してる光景もよく目にします。
病院に行って薬を貰えば早く治るものですが、病院に行く暇がなかったり、特に忙しい社会人には風邪を治すのも一苦労。
できれば自分の力で治したいものですね。

そんな時こそ、古くから伝わる民間療法を試してみてはいかがでしょうか?
民間療法とは、現在のように医学が発達していなかった時代に、広く民間で伝承されているような治療法です。
試行錯誤を経て語り継がれた治療法は、自然のものを活用して穏やかに体質を改善し、病気を治し健やかに生きる知恵は、 時代を超えた今もなお説得力があり、学ぶべきことが多くあります。
そこで今回は、昔から伝わる民間療法をご紹介します。

首にネギを巻いて寝る

ネギ

そこにはきちんとした科学的な根拠が

ネギの匂いには、硫化アリルという成分が含まれていて、消炎や殺菌効果と、神経を落ち着かせて睡眠へ誘導するする働きがあります。
よって、効率的に吸入ができる首に巻き付けることで、ネギから匂い成分が効率的に吸引できます。
更に温かいうちに首に巻くことによって、首に流れている太い血管が温められ、全身を温める効果も発揮してくれます。
特に風邪のひき始めには、体を温めることが効果的と言われています。

◆やり方
1、ネギを適当な長さ(10cmぐらい)に切り、縦に筋を入れるように切り込みネギを開けるような状態にする。
2、フライパンで油を引かずにごく弱火で加熱する。
3、ネギの表面に焦げ目が付き、水分が出てきたら、ガーゼやハンカチの上に並べて広げ、そのまま包み込んだら完成。

温かいうちに首に巻いておけば数時間は効果がありますよ。

卵酒を飲む

卵

風邪薬に含まれる成分を自力で

卵の卵白にはリゾチームという酵素が含まれています。
この酵素には細菌の細胞壁を分解し撃退する効果があり、鼻水や痰などで細菌を外に排出するので、鼻詰まりがなくなり呼吸が楽になります。
ちなみに、リゾチームは風邪薬の成分(塩化リゾチーム)にも含まれている成分です。

◆材料
・日本酒180cc
・卵 1個
・砂糖 大さじ1

◆作り方
1、日本酒を熱燗程度に温める。
2、卵と砂糖を混ぜて鍋に入れ、弱火で温めた日本酒を少しづつ入れ、かき混ぜる。
3、白っぽくなってきたら完成。

また卵酒のベースになっている日本酒は、主な成分には糖分、アミノ酸、アルコールが含まれているので、栄養補給と血液の循環を良くする効果もあります。

風邪対策には燃やしま専科もオススメ!

風邪の体に嬉しい栄養素、盛りだくさん

昔から伝わる民間療法、いかがでしたか?
どれも薬を使わず体に優しい治療法ですね。
皆さんも風邪を引いてしまった際には、病院へ行く前に試して見ると良いですね。
そしてもう一つ、新たな風邪対策の民間療法として、是非とも活用してほしいスポーツ飲料があります。
それが燃やしま専科です!

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燃やしま専科は、クエン酸・コラーゲン・ヒアルロン酸・グルコサミン・オルニチン・カルシウムなど27種類の栄養成分が配合されたクエン酸粉末スポーツ飲料です。
ここで注目すべきなのが、風邪の元となるウイルスの体内への侵入を防ぐビタミンC、口や鼻の粘膜を健康的に保つビタミンA、免疫力を高めるパントテン酸、皮膚や粘膜の再生を促進するビタミンB2、体内のエネルギー補給に効果があるビタミンE、ミネラルの吸収を助けるビタミンD、体を温める生姜末が配合しているのです。
特に生姜には、白血球数を増やし、免疫力を高めるジンゲロールが含まれており、悪寒のする風邪のひき初めに摂ると効果的とされています。
温めて飲むことで風邪対策になるスポーツ飲料です。

運動中の水分補給としてお召し上がりいただけるよう作られていますので、さっぱりとした味で余計に喉が乾いてしまう、ということもありません。
作り方も簡単で、サラサラの粉末を水に溶かすだけでどなたでも簡単に、いつもと同じ味で作ることが出来ます。
また用途に応じて濃度の調節も簡単です。

『燃やしま専科』は毎日の健康管理・健康維持に、お子様からお年寄りまで安心して飲んでいただけるスポーツドリンクです。

〜今回ご紹介した商品〜
体力アップ、ダイエット効果、美肌効果も取りたい方は
「燃やしま専科」


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