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いつも脇役のガリが主役に!!ガリの嬉しい効果とは?

脇役ガリ?

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いつもお寿司などの隣にある脇役ガリ。
酢とショウガでさっぱり美味しいガリ。
基本的に主力になることはなく、脇役として添えられているので、
食べない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ショウガ、酢は単体でも健康良い知られていますよね。
それがコラボして食べやすくなっているのがガリです。

ダイエット効果

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まず酢には脂肪を減らしやすくしてくれる効果があります。
そしてショウガ。
ショウガはご存知の通り、血流を良くして身体を温めてくれます。
脂肪を減らしやすくしてくれる酢と代謝アップしてくれるショウガ合わさるとさらにダイエット効果が高まりますよね。
それが、ガリなのです。

どのくらいの量をとれば良い?

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ショウガ(ガリ)は漢方薬などでも摂り入れられる食材です。
大量に食べると効果がある!っというわけではなく、
適量を毎日摂取することをおススメします。
胃が弱い方などは胃もたれや胃炎などを起こしてしまうこともあるので注意しましょう。
長続きさせることが効果アップの秘訣のようなので、
1日10g程度摂取しましょう。

いかがでしたか?
今日から食事にガリを摂り入れてみましょう。
脇役ではなくガリが主役になること間違いなし!!

ダイエット中の方におススメ

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ダウン・エフは健康の基本であるクエン酸と脂肪燃焼アミノ酸(リジン・プロリン・アラニン・アルギニン)、さらに脂肪燃焼アミノ酸の効果をバックアップするビタミンB群・クロム、脂肪を素早く燃やすために必要不可欠なL−カルニチンがバランスよく配合されたスポーツドリンクです。

体は、脂肪や糖分を細胞内の「炉」ともいえる「ミトコンドリア」で燃焼させてエネルギーになります。
脂肪は、そのままではミトコンドリア内膜を通過することができず、ミトコンドリア内膜まで脂肪を運ぶ役割をする成分が「L-カルニチン」なのです。
カルニチンが足りない状態では、脂肪がミトコンドリア内膜に入ることができないので体内に蓄積されてしまいます。カルニチンは体内でも合成されますが、その合成量は20代がピークと言われており、不足分を補うと効果的です。

またエネルギーの産生を阻害し、疲労の元にもなるといわれているアンモニアを分解してくれるのが「オルニチンサイクル」です。
オルニチンが増加すると、オルニチンサイクルは活発化して、アンモニアの分解を促進します。

ダウン・エフはこれからダイエットをしようとしている方、さらに今ダイエット中という方にお勧めします。
また有酸素運動を長時間行いたい、マラソンやランニングのトレーニングを行う方にも効率的に長時間脂肪を燃焼することが出来るのでオススメです。

 

購入には通常購入とよりお得な定期購入とがございます。
(定期購入がよりお得なお値段となっております。)
また定期購入された方には、購入回数に応じて、特典として素敵なプレゼントを差し上げています。
是非ご利用ください。

 

お得な定期コース
スポーツドリンク ダウン・エフ(500ml用×60袋入り)
通常販売価格 9,600円(税抜)
10%引き8,640円(税抜)
定期購入

通常購入
スポーツドリンク ダウン・エフ(500ml用×60袋入り)
通常販売価格 9,600円(税抜)
単品購入

通常購入
スポーツドリンク ダウン・エフ(500ml用×20袋入り)
通常販売価格 3,600円<

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