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今年は当たり年!冬はこたつに「みかん」!!

美味しいだけじゃない!冬の風物詩「みかん」!

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冬といえば、こたつに「みかん」ですね。もはや冬の風物詩です。こたつに入ったら、手の届くところにみかんがあるので、私は子供のころ、相当食べました。ちなみに、今年はみかんの当たり年だそうです。今夏の十分な日差しで糖度が高くなったことに加えて、今年は特に夜の気温が高いということで酸味がほど良く抜けてより甘くなっているそうです。
ところで、何気なく食べている「みかん」ですが、美味しいだけじゃなく、実はいろんな嬉しい効果があるんです。

ビタミンCたっぷりで、風邪予防に!美肌効果も!

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「みかん」といえば、ビタミンCが真っ先に思い浮かびます。たっぷりってイメージはありますが、実は「みかん」2個で一日に必要な量を摂取できるんです。しかも、ビタミンCとの組み合わせで免疫力を高めてくれるシネフィリンにビタミンAとなるカロチンやビタミンE、ビタミンP(ルチン)も含まれているので風邪予防にもってこいです。なんとなく、取り除きたくなる「みかん」の白い筋にはビタミンP(ルチン)が多く含まれているので、取らずに食べるのが良いですね。

そして、ビタミンCとヘスペリジンが、効果的に作用することで、女性に嬉しい美肌効果も期待出来ます。しかも、動脈硬化を防いだり、抗アレルギー作用や発ガン抑制作用もあるのです。

手を黄色くする成分が「がん予防」に効果的?

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「みかん」を食べると、よく手が黄色くなりますが、これの正体がβクリプトキサンチンで、この成分に発ガン抑制作用が言われています。また、なかなか食べることはありませんが、皮にもオーラプテンという発ガン抑制作用がある成分が含まれているそうです。

疲労回復に、便秘解消効果も!

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「みかん」に含まれるクエン酸が疲労回復効果を高めたり、血液を弱アルカリ性に保ちます。また食物繊維が豊富に含み、すじや薄皮に多く含まれるペクチンには整腸作用があるので、便秘解消も期待できます。腸がきれいになると、がん予防や美肌効果もより効果的になります。

こんなにうれしい効果がつまってる、美味しい「みかん」のおいしい話でした。

クエン酸たっぷりの健康サポートドリンク

さっぱりレモン味『燃やしま専科』

クエン酸といえば、レモンも豊富に含まれています。部活の疲労回復にはハチミツ漬けのレモンが定番でしたが、いまではスポーツドリンクで手軽に摂取できます。

そこでEQ編集部がおすすめしたい美味しいクエン酸ドリンクがこちらの商品です。

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燃やしま専科は、飲むと実感できる栄養分にこだわっているスポーツドリンクです。

マリンコラーゲン使用によりコラーゲン特有のにおいをカットすることで、美味しくコラーゲンの摂取ができます。
またコラーゲンだけでなく、クエン酸・ヒアルロン酸・グルコサミン・オルニチン・ビタミンCなども効率的に配合されたクエン酸粉末スポーツ飲料です。
カロリーは100mlあたり7.36kcalしかなく、糖質も0.024gしか含まれていませんので、ダイエット中の方にもオススメ。

運動中の水分補給としてお召し上がりいただけるよう、さっぱりとしたレモン味で運動時余計に喉が乾いてしまう、ということもありません。
冷たく冷やし、さらに炭酸と割れば美味しいレモンスカッシュ、温めて飲めばホットレモンとしても美味しく飲むことが出来ます。

作り方も簡単で、サラサラの粉末を水に溶かすだけでどなたでも簡単に、いつもと同じ味で作ることが出来ます。
また用途に応じて量を調節することで、簡単に濃度の調節ができます。

毎日の健康管理・健康維持に、お子様からお年寄りまで安心して飲んでいただけるスポーツドリンクです。

~今回ご紹介した商品~
体力アップ、ダイエット効果、美肌効果も取りたい方は
「燃やしま専科」

お買い求めの際、通常購入と定期購入とがございます。
(定期購入のほうがよりお得くなお値段となっております。)
また定期購入された方には、購入回数に応じて、特典として素敵なプレゼントしています。

ご購入の際はぜひ、お得な定期購入をご利用ください。

お得な定期コース
スポーツドリンク 燃やしま専科
通常販売価格 4,980円(税抜)
10%引き4,482円(税抜)
定期購入

通常購入
スポーツドリンク 燃やしま専科
通常販売価格 4,980円(税抜)
単品購入

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