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お手軽で簡単なチューブトレーニングはおすすめです。

体を鍛えようとすると、ダンベルや重りのプレートが必要だったりしますね。しかし近年では、体幹トレーニングも主流になってきて、一流アスリートが体幹の本が出るほどです。体幹トレーニングでは道具を使わないトレーニング方法もあるので家でも気軽にトレーニングが出来たりします。

チューブトレーニングとは?

内部の筋肉であるインナーマッスルなどを鍛えることができます。
チューブは引っ張るほど負荷が大きくなるので、無理をせずに動作を最後までできるチューブを使います。
いろいろな強度のチューブがあり、同じチューブでも、2本(2重)にしたり、チューブを短く使うと負荷を強くできます。
ダンベルやバーベルのように一定方向への動きでなく、全方向への動作で負荷をかけることが可能です。

健康的な体に

普段からの不摂生や、生活習慣の乱れによる不健康な体に悩まれがちな現代人にオススメしたいのがチューブトレーニングです。
チューブトレーニングは、筋肉を簡単に鍛えることもでき、非常に良い運動にもなるので、心肺機能向上や基礎代謝アップにも効果的。
少しチューブトレーニングをすれば汗が噴き出してきます。毒素を出すという意味でも効果的ですね。

いろんな競技の選手にも

チューブトレーニングはトレーニングもそうですが怪我の予防にも使えますね。野球選手には肩や肘のケアやトレーニングにも使えますし、サッカー選手にも太ももや足のトレーニングに、いろんな競技に問わず使えるチューブトレーニングをこれから始めてはいかがでしょうか?トレーニングや可動域を広げたりも出来ます。あとはコスパも良く1000円程度で購入でくたりと場所も取らないので良いですね。

頑張る身体にアミノ酸補給 『アップ・イー』

お手軽簡単なチューブトレーニング。トレーニング方法によっては意外にキツイですので、そんな時はアップイーで体のケアをしてください。
体内でも起きている酸化。その防止に良いとも言われるコエンザイムQ10が入っているのがアップイーです。
アップ・イーは体内のエネルギー産生システムであるクエン酸回路のカギを握る成分であるクエン酸を、従来の「クエン酸アミノ酸」より成分含有量を大幅UP!
運動時にエネルギーの源になるアミノ酸『BCAA』が433.86mgも配合されているので運動前・運動時に摂取することで、トレーニングでお疲れ気味の方の手助けをします。

またさらに汗をかきたい方にもおすすめです。

通常購入、お得な定期購入がございます。
(定期購入がよりお得なお値段となっております。)
また定期購入された方には、購入回数に応じて、特典として素敵なプレゼントを差し上げています。
日々のトレーニングの際、ぜひお試しください。

スポーツドリンク アップイー

アミノ酸

お得な定期コース
アップ・イー(500ml用×60袋入り)
通常販売価格 8,400円(税抜)
10%引き7,560円(税抜)
定期購入
お得な定期コース
スポーツドリンク アップ・イー(大袋420g)
通常販売価格 7,200円(税抜)
10%引き6,480円(税抜)
定期購入
通常購入
アップ・イー(500ml用×60袋入り)
通常販売価格 8,400円(税抜)
単品購入
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アップ・イー(500ml用×20袋入り)
通常販売価格 3,200円(税抜)
単品購入
通常購入
スポーツドリンク アップ・イー(大袋420g)
通常販売価格 7,200円(税抜)

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