Skip to content

2018年は走ってみませんか?

1人でランニングしたり、マラソンしたりと黙々と走るのももちろん良いですが、仲間と一緒に走るランニングやマラソンも楽しいですよ。
そこで今回は仲間と走る魅力について紹介しようと思います。

駅伝

駅伝といえば、箱根駅伝やニューイヤー駅伝など有名なレースがありますね。
この駅伝は決められた区間、決められた距離を数人でタスキをつないで走る競技です。
登りもあれば、下りもあったり。平坦なコースが続いたりと様々です。ここに得意分野の選手を配置して速さを競います。

リレーマラソン

リレーマラソンはトラックや競技場などの外周(1周約2キロくらい)をタスキをつないで走る競技です。
決められた距離をタスキをつないで時間を競うものと、
決められた時間タスキを繋ぎながら何周走れたかを競うものと、
大きく分けて2種類の競技方法があります。

リレーマラソンの魅力

駅伝は完全にスピード勝負でメンバーの中に初心者や不慣れな人が入った場合、なかなか勝ち負けを競うことが難しくなります。
もちろん速さだけを求めるものではないので、駅伝でタスキを繋ぐという感動は絶対に得られると思います。

リレーマラソンは短い距離(1周約2キロくらい)を自分のペースで走れます。
1人何周走ってもいいですし、1周ずつ交代で走ってもいいです。
そこはここの走力やその日の調子に合わせて距離を配分できたりもします。
リレーマラソン1チームの人数は4名から10名くらいで走ります。
なので人数集めた方が楽ですしとても楽しめます。
このリレーマラソンのいいところは、1周約2キロと距離も短く、次の自分の番までは休めますし、ここが初心者にもオススメのポイントです。
もちろんリレーマラソンにも順位はあるのでスピードは求められますが、駅伝に比べるとかなり気持ちも楽です。
時間でいうと3時間設定や6時間設定。中には24時間に設定されたレースもあります。
とにかく長い時間タスキを繋ぎながら走り続けるわけですから、タスキにかなりの思い入れも出てきます。
そしてゴールした時の感動など、チームで色々と分かち合えると思います。1人だけでは頑張れないという人でも楽しく走れると思います。

持久力アップにアミノ酸補給 『アップ・イー』

体内でも起きている酸化。その防止に良いとも言われるコエンザイムQ10が入っているのがアップイーです。
アップ・イーは体内のエネルギー産生システムであるクエン酸回路のカギを握る成分であるクエン酸を、従来の「クエン酸アミノ酸」より成分含有量を大幅UP!
運動時にエネルギーの源になるアミノ酸『BCAA』が433.86mgも配合されているので運動前・運動時に摂取することで、トレーニングでお疲れ気味の方の手助けをします。

またさらに汗をかきたい方にもおすすめです。

通常購入、お得な定期購入がございます。
(定期購入がよりお得なお値段となっております。)
また定期購入された方には、購入回数に応じて、特典として素敵なプレゼントを差し上げています。
日々のトレーニングの際、ぜひお試しください。

スポーツドリンク アップイー

アミノ酸

お得な定期コース
アップ・イー(500ml用×60袋入り)
通常販売価格 8,400円(税抜)
10%引きの7,560円(税抜)
定期購入
お得な定期コース
スポーツドリンク アップ・イー(大袋420g)
通常販売価格 7,200円(税抜)
10%引きの6,480円(税抜)
定期購入
通常購入
アップ・イー(500ml用×60袋入り)
通常販売価格 8,400円(税抜)
単品購入
通常購入
アップ・イー(500ml用×20袋入り)
通常販売価格 3,200円(税抜)
単品購入
通常購入
スポーツドリンク アップ・イー(大袋420g)
通常販売価格 7,200円</

Translate »
Scroll To Top