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美肌やダイエットにも効果的!博多名物「もつ鍋」

博多に来たら食べたい「もつ鍋」!

博多名物「もつ鍋」!


ぷりぷりの「もつ」に野菜もたっぷり!濃厚なスープで冬の定番鍋料理となった「もつ鍋」。かつては新語・流行語大賞銅賞を受賞するほどのブームになり、今でも全国的に人気ですが、ご存知の通り、福岡・博多を代表する名物鍋料理ですね。そんな「もつ鍋」は美味しいだけでなく、美容やダイエットにも効果的だったりするんです。

「もつ鍋」は美肌に効果的な具材が満載!


「もつ鍋」で美肌と言えば、コラーゲンを含む「もつ」がポイントになるわけですが、実はこのコラーゲンを摂取しても十分な効果は得られないようです。ここで重要になるのが「ビタミンC」です。コラーゲンは、単体で摂取してもアミノ酸として分解されてしまうため、直接肌につながるもにではないそうです。しかし、ビタミンCを一緒に摂取するすることでコラーゲンの吸収を助け、アミノ酸として分解されたコラーゲンを再び生成してくれるそうです。

そして、このビタミンCは、「もつ鍋」の具材であるニラやキャベツ、豆腐などに含まれているんです。「もつ鍋」はまさにコラーゲンとビタミンCを豊富に摂取できる美肌鍋なんですね!

ダイエットにピッタリと言われる反面、太りやすいと言われるのは何故?

「もつ鍋」と言えば、油で濃厚な「もつ」にガツンとした味付けのスタミナ鍋で、カロリーも高そうな印象がありますが、実はヘルシーでダイエットにオススメの鍋料理なんです。

意外にも他の部位と比べると低カロリーな「もつ」は、調理の過程でも余分な脂が抜けるので、食べ過ぎない限り、カロリーを心配することはないようです。しかし、低カロリー・低糖質でダイエットにピッタリと言われる反面、食べ方次第で太りやすくなってしまうので注意が必要です。

実は、香辛料やニンニクが豊富に使われているので、食欲が旺盛になってしまうのです。これにより食べ過ぎてしまってはダイエットの意味はありませんよね。また、締めにご飯や麺を投入してしまうことでダイエットどころではなくなってしまいます。「もつ」は、コレステロールが鍋の中でスープの中に溶けだすため、食べても問題ないのですが、このスープに締めで麺類やご飯を入れると、この麺やご飯に脂のたっぷり入ったスープが染みこんでしまうからです。美味しいから、締めは絶対ですが、こういう落とし穴があるんですね~。

効率的に長時間脂肪を燃焼

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ダイエット中の方にオススメなスポーツドリンクはこれ!

ダウン・エフは健康の基本であるクエン酸と脂肪燃焼アミノ酸(リジン・プロリン・アラニン・アルギニン)、さらに脂肪燃焼アミノ酸の効果をバックアップするビタミンB群・クロム、脂肪を素早く燃やすために必要不可欠なL−カルニチンがバランスよく配合されたスポーツドリンクです。

体は、脂肪や糖分を細胞内の「炉」ともいえる「ミトコンドリア」で燃焼させてエネルギーになります。
脂肪は、そのままではミトコンドリア内膜を通過することができず、ミトコンドリア内膜まで脂肪を運ぶ役割をする成分が「L-カルニチン」なのです。
カルニチンが足りない状態では、脂肪がミトコンドリア内膜に入ることができないので体内に蓄積されてしまいます。カルニチンは体内でも合成されますが、その合成量は20代がピークと言われており、不足分を補うと効果的です。

またエネルギーの産生を阻害し、疲労の元にもなるといわれているアンモニアを分解してくれるのが「オルニチンサイクル」です。
オルニチンが増加すると、オルニチンサイクルは活発化して、アンモニアの分解を促進します。

ダウン・エフはこれからダイエットをしようとしている方、さらに今ダイエット中という方にお勧めします。
また有酸素運動を長時間行いたい、マラソンやランニングのトレーニングを行う方にも効率的に長時間脂肪を燃焼することが出来るのでオススメです。
ご購入の際には通常購入と、お得な定期購入がございます。
(定期購入がよりお得なお値段となっております。)
また定期購入された方には、購入回数に応じて、特典として素敵なプレゼントを差し上げています。
ご利用の際はぜひ、お得な定期購入をご利用ください。

スポーツドリンク ダウン・エフ

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お得な定期コース
スポーツドリンク ダウン・エフ(500ml用×60袋入り)
通常販売価格 9,600円(税抜)
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通常購入
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