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笑顔の人は幸福になれるかも

笑顔の人は幸せになれるかも

よく「笑顔の人の周りには幸せが溢れている」といいます。どうして笑顔の素敵な女性には、幸福が近づいてくるのでしょうか。

笑顔の人の周りには、笑顔が広がると言われます。これはミラーニューロンという脳内細胞が関係していると言われます。

ミラーニューロンは別名「物まね細胞」と呼ばれていて、他人の感情や表情を自分のもののように感じることができるようになっています。

免疫力アップ


皆さんご存知でしょうか?
実は笑う行為は相当な酸素を体に取り込んでいるのです。そして笑うことでNK細胞という免疫力をつかさどる細胞を活性化させる効果があるそうです。健康体の維持ですね。

ストレス解消


笑顔は副交感神経に作用し、心拍や呼吸を整えて、心身をリラックスさせる効果があります。このため、疲労感の軽減やストレス解消に非常に有効です。
また、笑うと、モルヒネの数倍とも言われる鎮痛作用・快感作用を持つ「エンドルフィン」と呼ばれる脳内ホルモンが分泌され、幸福感をもたらします。

毎日生活していると「嫌だな」「やりたくないな」という言葉がつい出てきてしまいます。

こういうことがある時、実際に「やりたくない」「嫌だ」と口に出していると知らない間に眉間にしわがより気難しい顔になってしまいます。

それだけではなく、周りからも「あの人はいつも不機嫌だね」と思われてしまうこともあります。

この時、嫌なことでも「これが終わったらいいことがある」とプラスの方向に切り替え、ネガティブワードは使わないようにするだけで心が穏やかになり、気難しい顔もしなくなります。
また、言葉遣いも大切です。いくらネガティブワードを使わなくても、言葉遣いが悪いと相手に不快な思いを与えてしまい、周りから笑顔が消えていきます。

自分では何気なく使っている言葉でも、相手には不快な気持ちを与えてしまうことがあることに注意をしましょう。

周りから笑顔が消えてしまうと、自分も笑顔でいられなくなってしまいます。

話をする前に、「自分がその言葉を聞いてどう感じるか」ということを念頭に置きながら言葉を選べば、言葉遣いも良くなるしネガティブワードも減ってきます。

最後に

笑顔の効果、すごいですね。仕事が忙しく無表情になりがちなサラリーマンこそ、「笑う意識」を持つ必要があります。

流れを変えたい、忙しい時、苦しい時ほど笑いましょう。

お子様からお年寄りまで安心して飲んでいただける

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さっぱりレモン味『燃やしま専科』

燃やしま専科は、飲むと実感できる栄養分にこだわっているスポーツドリンクです。

マリンコラーゲン使用によりコラーゲン特有のにおいをカットすることで、美味しくコラーゲンの摂取ができます。
またコラーゲンだけでなく、クエン酸・ヒアルロン酸・グルコサミン・オルニチン・ビタミンCなども効率的に配合されたクエン酸粉末スポーツ飲料です。
カロリーは100mlあたり7.36kcalしかなく、糖質も0.024gしか含まれていませんので、ダイエット中の方にもオススメ。

運動中の水分補給としてお召し上がりいただけるよう、さっぱりとしたレモン味で運動時余計に喉が乾いてしまう、ということもありません。
冷たく冷やし、さらに炭酸と割れば美味しいレモンスカッシュ、温めて飲めばホットレモンとしても美味しく飲むことが出来ます。

作り方も簡単で、サラサラの粉末を水に溶かすだけでどなたでも簡単に、いつもと同じ味で作ることが出来ます。
また用途に応じて量を調節することで、簡単に濃度の調節ができます。

毎日の健康管理・健康維持に、お子様からお年寄りまで安心して飲んでいただけるスポーツドリンクです。

~今回ご紹介した商品~
体力アップ、ダイエット効果、美肌効果も取りたい方は
「燃やしま専科」

お買い求めの際、通常購入と定期購入とがございます。
(定期購入のほうがよりお得くなお値段となっております。)
また定期購入された方には、購入回数に応じて、特典として素敵なプレゼントしています。

ご購入の際はぜひ、お得な定期購入をご利用ください。

スポーツドリンク 燃やしま専科

アミノ酸
お得な定期コース
スポーツドリンク 燃やしま専科
通常販売価格 4,980円(税抜)
10%引き4,482円(税抜)
定期購入

通常購入
スポーツドリンク 燃やしま専科
通常販売価格 4,980円(税抜)
単品購入

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