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目を守ろう!スマホ見過ぎに注意!

紫外線やブルーライトスマホにパソコンと目に負担がかかる事ばっかりでしっかり休めていますか?今後は目のケアも大事に!

ブルーライトによる影響

みなさん、「ブルーライト」とよく耳にするようになったのですが、「ブルーライト」って詳しくご存知ですか?ブルーライトは目に悪いと言われており、それをカットするためのメガネが開発されたりと、何かと騒がれている存在ですが、正直、ブルーライトが人体に及ぼす影響までは詳しく知りませんそもそもブルーライトって何?なんですが、「パソコンやスマホなどの液晶から放たれる青白い光」がブルーライトと呼ばれる存在のようです。
このブルーライトを見ことにより、神経や脳が興奮してしまい、体内時計がズレてしまうという障害を引き起こす大元凶のようです。結果的に睡眠を阻害してしまうこととなり、現代人に多い不眠症の原因とも言われているようです

筋肉の衰えによる視力低下

近くの文字や画像を一点に集中してみることにより、目の筋肉も衰えて遠近感を調節する目の機能を弱らせてしまっているとも言われています。私もスマホやipadを使用するようになってから、著しく視力が低下しています。
近くのものを長時間見つめることで、目の筋肉が衰えてしまい、遠くのものを見るための能力が弱回ることにより視力低下につながっているとのことです。
「長時間スマホを使ってしまったな」や「長時間PCと向き合ったな」と感じた瞬間に、遠くのものと近くのものを交互にみて、筋肉を動かすようにしてみます

食べ物で少しでも補いましょう

みなさんご存知の目に良いとされているブルーベリーです。
ブルーベリーには天然の色素成分「アントシアニン」が含まれており、眼の疲れやかすみを予防するはたらきがあります。また、アントシアニンには網膜に存在する「ロドプシン」の再合成を促す作用があり、視力低下の予防や夜間の視力アップにも優れた効果を発揮する効果があるとも言われているようです目は一生物ですね。
大切にしましょう

お子様からお年寄りまで

毎日の健康管理・健康維持に

さっぱりレモン味『燃やしま専科』

燃やしま専科は、飲むと実感できる栄養分にこだわっているスポーツドリンクです。

マリンコラーゲン使用によりコラーゲン特有のにおいをカットすることで、美味しくコラーゲンの摂取ができます。
またコラーゲンだけでなく、クエン酸・ヒアルロン酸・グルコサミン・オルニチン・ビタミンCなども効率的に配合されたクエン酸粉末スポーツ飲料です。
カロリーは100mlあたり7.36kcalしかなく、糖質も0.024gしか含まれていませんので、ダイエット中の方にもオススメ。

運動中の水分補給としてお召し上がりいただけるよう、さっぱりとしたレモン味で運動時余計に喉が乾いてしまう、ということもありません。
冷たく冷やし、さらに炭酸と割れば美味しいレモンスカッシュ、温めて飲めばホットレモンとしても美味しく飲むことが出来ます。

作り方も簡単で、サラサラの粉末を水に溶かすだけでどなたでも簡単に、いつもと同じ味で作ることが出来ます。
また用途に応じて量を調節することで、簡単に濃度の調節ができます。

毎日の健康管理・健康維持に、お子様からお年寄りまで安心して飲んでいただけるスポーツドリンクです。

~今回ご紹介した商品~
体力アップ、ダイエット効果、美肌効果も取りたい方は
「燃やしま専科」

お買い求めの際、通常購入と定期購入とがございます。
(定期購入のほうがよりお得くなお値段となっております。)
また定期購入された方には、購入回数に応じて、特典として素敵なプレゼントしています。

ご購入の際はぜひ、お得な定期購入をご利用ください。

スポーツドリンク 燃やしま専科

アミノ酸 お得な定期コース スポーツドリンク 燃やしま専科 通常販売価格 5,130円(税抜) 10%引き4,617円(税抜) 定期購入 通常購入 スポーツドリンク 燃やしま専科 通常販売価格 5,130円(税抜) 単品購入

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